Moje odkrycie ostatnich tygodni- jarmuż!!!
Mega bomba witamin c, k a także karotenoidów i żelaza. Zawiera też (podobnie jak moje ukochane brokuły) sulforafan czyli związek mający właściwości przeciwnowotworowe. Warto przed użyciem pociąć go wcześniej i odłożyć na ok30 min. Wtedy to sulforafan osiąga najwyższe stężenie i możemy spożyć go duuużą dawkę:)
Oto mój przepis na pyszny koktajl :
Jarmuż - dwie garście pociętego - jeśli zastanawiacie się gdzie kupić to uprzejmie donoszę, że Biedrashop jest zaopatrzona ku mojej uciesze:))))
awokado
banan
kiwi
sok z mandarynek
woda
Oczywiście wszystko do blendera i do gardła. Od razu czujemy się lepiej:)
Uwielbiam jarmuż. ;)
OdpowiedzUsuńNo dobra, wypróbuję... ale jak mnie pogoni, to dostaniesz w ucho! ;)))
OdpowiedzUsuńHi, Neat post. There's a problem with your site in internet explorer,
OdpowiedzUsuńwould test this? IE still is the market chief and a large portion of other people will pass over your great writing because of this
problem.
Also visit my website - Pomiary elektryczne Lądek-Zdrój
More so, іt is attainaƅle to hack facеbook searϲh filtets () password totally
OdpowiedzUsuńfree whenever you leνеraging the help νia
this wonderful site.
Co to jest ten jarmuż?
OdpowiedzUsuńTakie coś do jedzenia;p
OdpowiedzUsuń